🔵浮気夫を100パー信じてました！：以下の点について考えてみてください。🤭｜アスト探偵事務所

【例えば】

旦那に浮気されました。本当に本当に100パー信じてました。 きっかけとしては、私が旦那の愛情を拒否してました。旦那は毎日位私に大好き愛してるて言ってくれてたし、コミュニケーション取ろうしてくれてたのに私は拒否してました。もちろんレスでした。嫌いではなかったですが，男として見れなくなってしまってました。

正直旦那の体型とか体の相性もあんまり合わないしそーゆーのも含めて正直嫌になってました。もちろん家族としては大切でした。性格的にも不満はありましたが、、だとしても私も寄り添おうとしてなかったと思います。

だから外に逃げる気持ちはとてもわかります。浮気した女とは昔働いてて仲良かった人でたまたま連絡が来て嬉しくなって，相手もそうゆう相手探してて自分でもいけると思ったみたいです。ゲスですが，本当に体だけしか求めてなかったみたいです。好きという気持ちは全くないし一回だけ体の関係を持ちたかったみたいです。

2週間ほど連絡とって一回だけあってその後すぐ旦那が後悔してその女と切ってます。そのラインは私も見ました。しかも8ヶ月前の出来事です。この8ヶ月何も知らずに信じてたのが馬鹿らしいし，よく普通にできるなと。でも私にも原因もあるし、許そう許そうと思ってますが、どーしても頭から消えることがなくて毎日辛いです。

自分も悪いから仕方ないって言い聞かせてましたが，だんだん疲れてきました。旦那は土下座号泣で反省して、信じれないなら体にGPS埋め込んでも良いよとかも言ってます。毎日優しく，家事もしてくれたり今はなんでもしてくれてるし，確かに誠意は伝わります。

でもじゃーなんで思いとどまってくれなかったの。私にぶつけてくれなかったのってゆう思いがあります。いったら私に嫌われると思ったのだと思いますが、、どうしても普通にできません。🥶

補足
でも離婚はしないです。子供もいるししたくないです。大切って気持ちもあると思います。これからどうしたらいいですか？？こんな経験ある人お願いします。(>_<)　

【アドバイス】

こんにちは、私はアスト探偵事務所の乾（いぬい）と申します。辛い状況ですね。あなたの気持ちはとても理解できます。信じていた旦那さんに裏切られたことで、深い傷を負ったことと思います。

まず、あなたが感じていることを認めることが大切です。以下の点について考えてみてください。

1. 感情の整理：
   • あなたが感じている怒り、悲しみ、裏切り感、混乱など、全ての感情は正当なものです。それを否定せずに受け入れることが重要です。
2. コミュニケーション：
   • 旦那さんとのコミュニケーションを再構築することが大切です。浮気が発覚した後の会話や行動に焦点を当てて、お互いの気持ちや考えを率直に話し合う場を設けてください。
3. カウンセリング：
   • 夫婦カウンセリングを検討することも一つの手段です。専門家のサポートを受けることで、感情の整理やコミュニケーションの改善が期待できます。
4. 自己ケア：
   • あなた自身の心と体のケアも忘れずに行ってください。ストレス発散のために運動をする、趣味に没頭する、友人と話すなど、自分を大切にする時間を持ちましょう。
5. 信頼の再構築：
   • 旦那さんが反省し、誠意を示していることは良い兆候です。しかし、信頼を取り戻すには時間がかかることを理解してください。信頼は一朝一夕には築けません。
6. 将来の決断：
   • 最終的には、あなた自身がどのように感じ、どのような未来を望むかが最も重要です。旦那さんとの関係を修復することが可能か、またそのためにどのような努力が必要かを考え、決断することになります。

どのような選択をするにせよ、あなたの気持ちを大切にし、自分自身を責めないようにしてください。あなたがどのような道を選ぶにせよ、最終的には自分自身の幸せと安心を追求することが大切です。

【ポイント】

離婚を考えていないとのことですね。これからの関係修復に向けて、具体的にどう進めるかについて考えてみましょう。以下のステップが役立つかもしれません。

1. 感情の表現と共有

• 率直な対話：まず、旦那さんと再度真剣に話し合いましょう。浮気の原因や、その時の気持ち、今後の関係について率直に話し合うことが大切です。
• 感情の表現：あなたの感じている怒り、悲しみ、混乱などを正直に伝えましょう。相手がどう受け止めるかではなく、あなた自身の感情を表現することが重要です。

2. 信頼の再構築

• 時間をかける：信頼を再構築するには時間がかかります。一度壊れた信頼を取り戻すのは簡単ではありませんが、旦那さんの行動を見守りながら徐々に信頼を取り戻していく努力が必要です。
• 約束と行動：旦那さんが具体的にどのような行動を取ることで信頼を取り戻せるかを話し合いましょう。例えば、オープンなコミュニケーション、透明性のある行動、再発防止策などです。

3. 専門家のサポート

• カウンセリング：夫婦カウンセリングを検討しましょう。第三者の視点からのアドバイスやサポートは、関係を修復する上で非常に有効です。
• 個人カウンセリング：あなた自身の感情の整理のために、個人カウンセリングも役立つかもしれません。

4. 自己ケアとサポートネットワーク

• 自己ケア：ストレスや感情の負担を軽減するために、趣味やリラックスできる活動を取り入れてください。運動や瞑想、読書など、心身の健康を保つための時間を大切にしましょう。
• サポートネットワーク：信頼できる友人や家族と話すことも、感情の整理や安心感を得るために有効です。あなたの気持ちを理解してくれる人たちと繋がってください。

5. 未来への計画

• 共通の目標設定：夫婦としての将来の目標やビジョンを共有し、一緒に実現するための計画を立てましょう。共通の目標に向かって努力することで、関係を強化することができます。
• 小さなステップ：大きな変化を期待するのではなく、小さなステップを踏むことで少しずつ関係を改善していきましょう。毎日のコミュニケーションや感謝の気持ちを示すことで、関係を深める努力を続けてください。

どの道を選んでも、あなた自身の気持ちと子供たちの幸せを最優先に考えてください。関係の修復には時間と努力が必要ですが、旦那さんと協力して乗り越えることができると信じて取り組んでみてください。

大変な状況ですが、一歩ずつ前進することが大切です。あなたがどのように進んでいくかを決めることは勇気がいることですが、しっかりと自分自身を大切にしながら進めていってください。

また、何か悩みや疑問があればいつでも相談してください。お手伝いいたします。お幸せをお祈りしています。頑張ってください！ 🤭

以上、最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。🤭

アスト探偵事務所の乾でした。

はじめまして

アスト探偵事務所の乾（いぬい）と申します。

旦那の浮気でお悩みならば、わたしまでお気軽にお問い合わせくださいませ。

よろしくお願いいたします。