🔵元旦那の浮気が原因で離婚しましたが、後悔の気持ちが消えません!:新たな幸せを見つけることも可能です。🤭|アスト探偵事務所

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後悔してる理由

元旦那の浮気が原因で離婚しましたが、後悔の気持ちが消えません。

32歳女(子なし)です。
元旦那が独身を偽り、女遊びをしていたのが発覚し、去年結婚3年目で協議離婚しました。
身体の関係を持っていたのは数人ですが
本気ではなく、遊びでそれぞれ1回きりだったそうです。
ですが、同時に結婚前にとある人と複数回
体の関係を持っていたことも同時に判明し、
婚前&新婚ほやほやの時期に
心から信頼していた旦那に
裏切られたことに自分でも驚くほど
傷つき、許すことができませんでした。

単純に浮気されたことに対するショックももちろんありますが、
付き合っているときから彼の機能不全でセックスレスだったことが背景にあり、
それを私は責めずに我慢して回復を待っていたのに、他の人と身体の関係を持たれたのがとても虚しかったです。

私は本心では別れたくなかったので悩みましたが
私が離婚しようと思った決め手は
⚫︎浮気後、再構築にむけて約束したことを守ってくれなかった。自分から私の傷に向き合って行動してくれなかった。
⚫︎セックスレスなうえに浮気され、身も心もバラバラで繋ぐものがなくなったと感じた。
身体の相性はどうにもならないので
お互い他を探したほうがいいのではないかと思った
⚫︎もし結婚していなかったらどうした?と
考えたときに別れを選択すると思ったので、
子どもがいないうちに別れるべきだと思った
⚫︎また浮気される不安でいっぱいだった
⚫︎話し合いや両親への対応などへの疲弊もあり、最終的に彼からも冷められどうしようもなかった

一方で、今離婚を後悔してる理由としては
以下のとおりです。
⚫︎ 彼は当初やり直したいと言ってくれていて
改善の余地があったのにも関わらず、意地を張って拒絶→自分の精神状態が不安定な状態で冷静な判断ができないまま決断を急いでしまった
⚫︎好きな気持ち、別れたくない気持ちがあったまま離婚届を提出した
⚫︎ マッチングアプリで婚活はしているものの、
彼より良い人が現れる気がしないし、
どれほど大切な存在だったか思い知らされる。
(フィーリング◎、イケメン高身長、高収入、家事も完璧、優しい….少しの浮気ぐらい許せばよかったと思う)
⚫︎彼がいない生活に幸せが見出せず、毎日がつらい。

相手が原因ではあったものの
離婚を切り出したのは自分だし
夫婦で一度話し合って決めたことなので
今更戻りたいなんて言うべきではないし
後ろは振り返るべきではないのは
十分わかってます。

でも自分も幸せになるために決断したはずが
別れて1年たった今でも
自分の決断への後悔や彼のことで
頭がいっぱいで精神を病んでしまいそうなのです。

もし仮にヨリを戻せたとしても
(彼は受け入れてくれないと思いますが)
私が離れられないことを知って、彼はまた
浮気をするでしょうし
再婚したことに対して後悔する可能性も
ないとは言えません。
もう少し我慢して新しい幸せを掴むほうが
幸せなのかもしれません。
でも前に進もうと思っても
どれだけ彼が酷くても
彼のそばで生きていきたいと思ってしまう
自分が辛いです。
多分これが愛してるって感情なのかなーと
別れた今になって気づきました。🥶

補足
どうにか自分のなかで消化して
前を向いて歩くべきでしょうか。
彼が再婚してしまう前に
想いだけでも伝えるべきでしょうか。
(本当情けなさすぎますが….)
またこの気持ちをどうやって
消化すればいいのか
離婚に未練を持たれていた方、
同じ経験をされた方などアドバイスをいただければ嬉しいです。
よろしくお願いします。(>_<)

こんにちは、私はアスト探偵事務所の乾(いぬい)と申します。離婚は心の中で葛藤が絶えない難しい決断ですね。自分の幸せを求めると同時に、過去の関係や感情も扱わなければなりません。今の気持ちを整理して前に進むために、いくつかの視点から考えてみることが役立つかもしれません。

●自己価値の確認

離婚後、自己価値についての不安や不満が出てくることはよくあることです。過去の経験から得た教訓や成長を考え、自分自身の価値や魅力を再確認することが大切です。彼の行動や浮気があったからといって、あなたの価値は決して下がりません。

●新たな可能性の探求

マッチングアプリでの婚活は新たな出会いや可能性を開くことができますが、過去の経験や彼との比較からくる不安や後悔も感じるかもしれません。他の人との関係を築く中で、自分に合ったパートナーシップや幸せの形を見つけることができるかもしれません。

●感情の整理と受け入れ

後悔や切なさは時間が経つにつれて和らぐことがありますが、過去の感情を完全に消すことは難しいかもしれません。それでも、過去の経験を受け入れ、成長の機会として捉えることができれば、より前向きに未来を見ることができるかもしれません。

●専門家の支援

心理カウンセラーやサポートグループを利用することも検討してみてください。自分の感情や経験を客観的に見つめ直し、健康的な心の状態を保つための助けを得ることができます。

最終的に、あなたの幸せはあなた自身が決めるものです。彼との関係がどうであれ、自分自身の幸せを優先し、前向きな未来を築くために必要な行動を取ることが大切です。

前に進むためには、その気持ちをしっかりと受け止め、自分の心の整理をすることが必要です。まず、自分自身と向き合い、感情を受け入れることから始めてみましょう。

●感情を受け入れる

自分の気持ちや後悔、未練を否定せずに受け入れることが大切です。それぞれの感情が自分の内側にある理由や意味があります。その感情を否定するのではなく、受け入れることで心の整理がしやすくなります。

●自己発見と成長

離婚やその後の経験は、自己発見や成長の機会でもあります。過去の関係や自分自身について学び、新たな視点や価値観を見つけることができるかもしれません。自分自身を見つめ直し、自分の幸せや目標に向かって前進することを考えてみましょう。

●未練を断ち切る

彼との未練を断ち切るためには、その感情をしっかりと受け止めることが重要です。自分の気持ちを言葉にすることで整理しやすくなります。ただし、その想いを彼に伝えるかどうかは慎重に考える必要があります。彼が再婚を考えているなら、そのタイミングや彼の気持ちを尊重することが大切です。

●新たな可能性を見つける

未来に向けて新たな可能性を見つけることも大切です。新しい趣味や興味を見つけたり、友人や家族との時間を大切にしたりすることで、自分自身を肯定し、前向きな気持ちを持つことができます。

離婚に未練を持つことは自然な感情ですが、それを乗り越えて新たな幸せを見つけることも可能です。自分の感情に向き合い、自分自身を大切にしながら、前に進んでいくことを心がけてください。

一歩ずつ前進していくことが大切です。自分のペースで進んでいってくださいね。もしご質問や悩みがあればいつでも相談してください。頑張ってください! 🤭

以上、最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。🤭

アスト探偵事務所の乾でした。

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